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戒赌5步骤

2129479092 发表在 戒赌技巧 于 2017-8-28 02:01 |显示全部楼层
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第一步:需要个能监督你的人   注:不要逃避现实,就是一个你最重要的人,让他知道你在干嘛,然后让她监督你,开始慢慢改变。
第二步:戒掉赌性   注:就是需要改变貌似惯性的手贱,比喻找点游戏打打,不需要资金投入的,只是浪费一点时间,起码不会浪费时间。
第三步:找一个跟银行差不多的人,给你定下一个目标。追求的,想报答的,想疼的,想还债的。直接把自己的赌金交给他她。
第四步:多多运动,当运动成为习惯,对于自己的耐心的锻炼很有效果,我打算去试试,因为现实中很多人有力没法出,就想搞事《赌博》
最后一步:不要为自己的堕落找借口,因为你的借口我都用过,可能我没你经历多,但是我吃的苦未必比你少,总之你要知道,你也许比有些人过得好,但是呢,过得好的多得是。
最后说一点:大家在戒赌的路上,请大家注意身体,多多亲近亲人朋友,亲人朋友或许给不了你要的,但是呢,他她们会给你爱,这是别人,以及赌博不会给你的.
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